Sống Không Phải Để Ngủ Mà Ngủ Là Để Sống. Muốn Đầy Máu Chỉ Sau Vài Giờ Ngủ. Bộ đồ giường quá quan trọng.

Ngoài gối, tác động lớn nhất đến sự thoải mái của giường ngủ là ga trải giường, vỏ chăn, vỏ gối, những thứ này có cấu hình cơ bản tiếp xúc trực tiếp với da, thường được gọi là giường ba mảnh.

Khi tiếp xúc với da, điều quan trọng nhất cần xem xét phải là chất liệu.

Những người chà xát hai bộ ba mảnh điện nhấp nháy, là chất liệu quá kém. Những tấm trải giường như thế này thường không thoáng khí và ẩm ướt như thể vừa được vớt lên khỏi mặt nước. Vải hoặc dính trên người hoặc lơ lửng trên da vì tĩnh điện, cảm giác khó chịu này sẽ chỉ khiến bạn gặp ác mộng vào ban đêm.

Vì vậy, khi chọn một bộ giường ngủ ba mảnh, bạn có thể chọn một số chất liệu tự nhiên như cotton, lanh, lụa, v.v.

Ba chất liệu này có đặc điểm khác nhau, mỗi chất liệu đều có ưu nhược điểm riêng, phải lựa chọn tùy theo thói quen ngủ.

Chất liệu vải lanh thoáng mát và chắc chắn, đặc biệt phù hợp với khí hậu ẩm ướt miền Nam đang khó khăn với người già. Nhưng vải lanh có cảm giác màu nâu hơn, cứng lại khi tiếp xúc với nước, không thích hợp cho việc theo đuổi cảm giác mềm mại, thân thiện với làn da.

Cảm giác mượt mà của lụa chắc chắn là đối tác tốt nhất cho giấc ngủ khỏa thân, cao hơn nhiều so với loại vải lanh. Nhưng nhược điểm cũng rất rõ ràng là đắt tiền hơn. Một điểm nữa là lụa không bảo quản tốt, bạn phải dùng bột giặt chuyên dụng giặt tay, không phơi khô cũng không phơi nắng, phải để nơi thoáng mát cho khô tự nhiên, nhưng cũng cần là ủi, hoặc tất cả các nếp gấp. , nhưng cũng có côn trùng dài.

Vì vậy, cotton là chất liệu tự nhiên dễ sử dụng nhất, không chọn lọc nhất!